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相信各位球友都知道,瞄准可以说是推杆的地基,如果连瞄都瞄不准,怎么努力都是做无用功。但球友们有没有过这样的体验,明...

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相信大部分球友都很难过推杆这道坎。长推不进洞还能勉强安慰自己等会儿短推来补救,短推也进不了就着实让人崩溃了,看来三...

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对于球友们来说,最苦恼的可能就是沙坑救球。沙与草的质感相差甚远,打法也不尽相同,而如果球陷进沙坑变成“荷包蛋”,到...

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一说到打远,大家就躲不过重心转移这个坑,毕竟重心转移是挥杆中的一大重点难点,这也就意味着球友们很容易对它会有误解,...

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高尔夫球场上有两种沙坑,球道沙坑和果岭边沙坑。虽然都是沙坑,但是击球的要点不尽相同!今天我们先来突破球道沙坑吧!所...

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上回我们曾经说到,如果骨盆不够灵活,可以不用强行转胯(见《「量力而行」留头转胯要做到什么程度?》)。那么如果转不动...

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体能
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每天很多球友都花费很多时间练习,但是击球的效果总是不乐观。特别是在办公室久坐的球友,臀部力量不足,容易导致找不到一...

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很多人都听过“鼠标手”,但是你知道为什么会出现“鼠标手”吗?除了使用鼠标,甩手、俯卧撑等动作都有可能在损害你的手腕...

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由于对身体的不正确使用,腰背酸痛的问题在年轻人群中越来越普遍。但是,问题在于我们往往只着眼于腰部使用错误,而忽略胸...

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前段时间,小编在中国信托女子精英赛中遇到了日日念想的女神——高球美少女隋响!人美声甜的隋响小姐姐不仅球打得好,人也...

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“关节僵硬”是指关节功能(如屈伸、旋转等)受到不同程度的阻碍,表现为活动范围的减小,会显著影响我们的日常生活和运动...

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说到走路,我们再熟悉不过了,少说都走了二十多年。(少说了?你终于暴露年龄了吧!)但是,能走路并不代表会走路。走路也...

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球具
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各位球友的球包里都有许多支杆,而从一号木的“一号”就可以看出其特殊性和重要性。如果技巧正确,能打得最远的,一定是一...

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最近咱们的高烧研究所所长Jason出了趟远门,遇到了这样的……还有这样的……这么多妹子,到底干嘛呢?可别误会,所长...

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打高尔夫的人总是有不变的追求,就是打直打远。之所以说是追求,自然是因为打不直又打不远。看到这里想必有人要咋舌了:瞎...

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前几天打球,小编发现不少球友都在购入了新的球杆。其中一位球友说他的新球杆比旧球杆远了好多!在一个三杆洞上,他还要选...

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在今天这个日子,想跟大家谈一个私密又实用的话题。当我们要和“情人们”发生点关系的时候,最重要的是做好事前和事后的安...

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球杆作为高尔夫用具里的支出大头,同时也是最重要的用具之一,相信球友们都十分关注。然而,能够频繁更换球杆的球友始终不...

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心理
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相信大家平常练习推杆的时候,在一个2~3码的位置连续推几个球,大多都能进洞。但是只要一下场,就感觉推杆的距离感和方...

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经常听到球友问:为什么我上杆上得很满,击球距离还是不远呢?首先,小编想要纠正一下,并不是上杆上得越多就能打得越远,...

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明天就是一年一度的教师节了!对于高尔夫球友而言,高尔夫教练就像老师一样指导着我们!还记得第一次握起球杆的时候,我还...

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大家好!好久不见了!深受球友喜欢的澳大利亚首位华人PGA教练——杰克教练回归啦!今天杰克教练和球友们聊聊怎么不让一...

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最近老虎的回归让不少球迷找回了看比赛的动力!看到老虎标志性的挥拳,更是激动不已!今天,澳大利亚PGA教练——Jac...

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今天的推送也同样为大家准备了音频版本!回家、去打球的路上也可以有我们高提士的陪伴~Jacky.mp3来自高尔夫教学...

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很多人打球的时候都会让自己的球童在后面帮助瞄球。甚至很多职业球员都有这样的习惯。你有没有这个打球习惯呢?2019年...

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沙坑是让不少球友头疼的障碍区!特别是遇到一些很难打的球位,19年的高尔夫规则给了我们球友更多的处理选择!想要知道1...

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继上期的新旧规则大PK之后(回顾请戳:「新旧大PK」19版新规则,看完之后你是暗爽还是心塞?)有球友表示能了解到的...

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不知道各位球友对于高尔夫规则知道多少呢?相信很多人都只是熟悉基本的或者常用的规则,甚至熟悉都谈不上。(毕竟高尔夫规...

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高尔夫球是一项把享受大自然、体育锻炼和社交集于一身的优雅运动,其规则和礼仪更是这项运动的重要组成。但是,高尔夫规则...

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一场球打完18洞就完事了吗?NONONO,如果你有看过比赛直播就知道,球员完成冠军推,接受观众的欢呼后,会“消失”...

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正式开启猪年了~大家新年第一场球都安排好了吗?祝大家新年第一场球就顺利破百!打出水平!相信关注高提士-高尔夫教学的...

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2018年4月21日,青少年冠军萌芽-院际联谊赛在风神俱乐部圆满举行!高星运动表现馆、张雄武高尔夫工作室、高提士实...

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「高尔夫教学突击队」是高提士为粉丝特别策划的短期主题训练班,每期由知名教练带队,4~5天集中培训,在全国各地好球场...

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要说各位球友最想打好的球杆,毫无疑问就是一号木了,毕竟谁都想在下场的时候比别人打得更远更直,赢在起跑线上!笔直的一...

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相信很多球友从接触了高尔夫开始,就一直致力于研究挥杆动作,其实你琢磨挥杆动作的目的都只有一个,那就是为了打得更远。...

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