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在整个高尔夫挥杆过程中,转体占了很重要的一部分。转体的好坏不仅影响你的击球距离,还会影响击球的稳定性,一不小心还会...

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上周的何院长教你打短沙坑球是不是很受用!看似简单的小贴士却能带来十分明显的效果!今天我们打算“搞点新意思”!摄像大...

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小球位于果岭外粗糙的草坪上,距离洞杯又不是很远,这时候你会选择如何打这一杆呢?用切杆还是推杆?高提士高尔夫技术导师...

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很多球友都会有这样的疑虑:明明用尽全力,小球却止步150!那很有可能是你没有用球杆的重量在打球!通过今天这个练习可...

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上杆蓄力,说着简单,其实我们很多人在上杆的过程中,不知不觉就把力量都散失了!力量没有得到很好的储存,并且因为这些上

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本届美国大师赛冠军最终出炉,“小胖”瑞德最终顶住压力,以4鸟3柏忌71杆力压福勒,获得他职业生涯的首个美国大师赛冠...

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体能
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前段时间,小编在中国信托女子精英赛中遇到了日日念想的女神——高球美少女隋响!人美声甜的隋响小姐姐不仅球打得好,人也...

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“关节僵硬”是指关节功能(如屈伸、旋转等)受到不同程度的阻碍,表现为活动范围的减小,会显著影响我们的日常生活和运动...

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说到走路,我们再熟悉不过了,少说都走了二十多年。(少说了?你终于暴露年龄了吧!)但是,能走路并不代表会走路。走路也...

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寒冷的冬日即将过去,相信很多球友都在摩拳擦掌地准备下场!终于不用在寒风中挥杆了!春天,万物复苏,心情舒展,漫步在高...

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有没有过这样的体验——前一天下场手感超好,抓了好几只鸟,觉得终于突破了瓶颈。但是第二天下场,洞洞艰难。不怕打不好,...

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在高尔夫挥杆中,下肢具有关键性的作用,让我们上杆时保持下盘稳定,下杆时承启力量传导。今天,NIKE签约教练、高星运...

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球具
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之前高烧研究所所长——Jason就曾通过镜头带各位球友领略了一番日本高博会的盛况!18年Jason日本行第三弹!1...

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很多人都会在打球的过程中谈到手感,但是手感是不是就是简单的打得甜不甜呢?其实手感不仅仅是简单地反馈我们击球扎实不扎...

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就在昨天,切杆圣手——老米(米克尔森)在墨西哥的球场上,表演了一个又一个的精彩切杆!老米的切杆神技相信是很多球友练...

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听说要限制球具?这话真是有如平地一声雷,炸开了高尔夫圈的锅——在前两周的本田精英赛上,尼克劳斯向记者表示,高尔夫球...

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很多球友的球杆可能已经在球场上驰骋很久了,但是这根球杆的挥重,却很少人会去过问。相信大家在上次Jason的视频中已...

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在大数据浪潮下,高尔夫运动逐渐变得数字化、科学化。现在涌现了各种各样的电子产品。其中ZEPP作为连续两年被“高尔夫...

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心理
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最近老虎的回归让不少球迷找回了看比赛的动力!看到老虎标志性的挥拳,更是激动不已!今天,澳大利亚PGA教练——Jac...

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今天的推送也同样为大家准备了音频版本!回家、去打球的路上也可以有我们高提士的陪伴~Jacky.mp3来自高尔夫教学...

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不知道大家下场的时候有没有上面的体验?小编可是每次下场都是这样呀!之前听说老虎伍兹也得易普症了,再看看自己的发挥,...

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相信每一位高尔夫球友身边都有这样一位朋友,一个月前问他下场吗?他回答:在改动作;一个月之后问,还是在改动作。改动作...

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11月11日是一个购物的节日,但是2017年的11月11日却是中国高尔夫历史上很有纪念意义的一天!这天,中国内地第...

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在昨天刚刚结束的汇丰冠军赛上,贾斯汀·罗斯凭借稳扎稳打的表现,从第三天结束时的落后8杆,到最后一天的反超2杆逆转夺...

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一场球打完18洞就完事了吗?NONONO,如果你有看过比赛直播就知道,球员完成冠军推,接受观众的欢呼后,会“消失”...

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相信大家都知道,高尔夫礼仪最重要的原则是在球场上任何时候都要为他人着想,但你又知道,在实际下场中怎么做才是真正为他...

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高尔夫之所以会被称为“绅士淑女的运动”,除了优雅的挥杆动作之外,还一定和高尔夫礼仪分不开,它对每一个球手的自身修养...

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我相信,每一个下过场的球友,都对暂定球不陌生吧。(什么?你说你没打过,站出来告诉我是怎么做到的)暂定球指的是球有可...

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这个场景你在打球的时候一定见过:几个大男人因为“这一杆到底算不算”吵得面红耳赤,甚至大打出手。当然,算清楚杆数是没...

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在11月13日的女子日巡伊藤园赛第一轮中,日本选手上原彩子以为自己打出了73杆高出标准杆一杆,结果最后却被罚了68...

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「高尔夫教学突击队」是高提士为粉丝特别策划的短期主题训练班,每期由知名教练带队,4~5天集中培训,在全国各地好球场...

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要说各位球友最想打好的球杆,毫无疑问就是一号木了,毕竟谁都想在下场的时候比别人打得更远更直,赢在起跑线上!笔直的一...

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相信很多球友从接触了高尔夫开始,就一直致力于研究挥杆动作,其实你琢磨挥杆动作的目的都只有一个,那就是为了打得更远。...

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初学球的球友们反馈最多的问题,无非就是“我又打右曲了!”。其实打出右曲球,问题就在于挥杆轨迹,也就是所谓的“由外向...

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相信球友们都知道,重心转移在整个挥杆过程中是非常重要的,重心转移做得好,就能获得更远的击球距离!相反,没做好重心转...

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